今週のお惣菜 from 新潟 (7/23〜) [ひとりのごはん]
・スパイス入り塩豚とじゃがいもと豆のトマト煮
・とり手羽元の酢醤油煮
・ゆで鶏と蒸し茄子の胡麻ダレかけ
・カレー風味のアジのマリネ
・おから酢の物
・茄子とズッキーニの味噌炒め
・カナポータ
今日のおまけ
・カレーもやし
・キンピラごぼう
・ひじき煮
・ズッキーニの塩麹浸
・とり手羽元の酢醤油煮
・ゆで鶏と蒸し茄子の胡麻ダレかけ
・カレー風味のアジのマリネ
・おから酢の物
・茄子とズッキーニの味噌炒め
・カナポータ
今日のおまけ
・カレーもやし
・キンピラごぼう
・ひじき煮
・ズッキーニの塩麹浸
2011-09-04 17:23